الاضطرابات النفسية. هل تعيش في الخيال أكثر من الواقع؟ تعرف على اضطراب أحلام اليقظة المفرطة psychono مقدمة اضطراب أحلام اليقظة المفرطة ( Maladaptive Daydreaming ) هو حالة نفسية تتميز بانغماس الشخص في أحلام يقظة مفرطة إلى درجة تعيق قدرته ... اقرأ المزيد
المهارات النفسية و الاجتماعية. التلاعب النفسي: علامات الخطر وكيفية التعامل معه psychono المقدمة يُعَدّ التلاعب العاطفي أحد أكثر الأساليب النفسية شيوعًا التي يستخدمها بعض الأفراد للتحكم بالآخرين والتأثير على قراراتهم وسلوكياته... اقرأ المزيد
المهارات النفسية و الاجتماعية. المرونة النفسية: مفتاح التكيف مع الضغوط والتحديات psychono مقدمة المرونة النفسية تعد من المفاهيم الأساسية في علم النفس الإيجابي، وهي القدرة على التكيف مع الضغوط والتحديات والعودة إلى الحالة الطبيعية... اقرأ المزيد
الاضطرابات النفسية. كسر دائرة التكرار العاطفي: كيف تتحرر من الماضي؟ psychono مقدمة يُعد التكرار العاطفي ظاهرة نفسية تتجلى في إعادة تجربة مشاعر أو أنماط علاقات متشابهة دون وعي، مما يؤثر على الحياة العاطفية والصحة ا... اقرأ المزيد
الاضطرابات النفسية. الاحتراق المهني: أسبابه، أعراضه، وطرق فعالة للتعامل معه psychono تعريف الاحتراق المهني الاحتراق المهني هو حالة من الإرهاق الجسدي والعاطفي والعقلي تنشأ نتيجة التعرض المستمر للضغوط المهنية، مما يؤدي إلى ... اقرأ المزيد
اضطرابات الشخصية. الرهاب / الفوبيا والخوف: فما الفرق بينهم ؟ psychono يُعد كل من الخوف والرهاب (الفوبيا) جزءًا من استجابة الإنسان الطبيعية للمخاطر، لكنهما يختلفان من حيث التأثير والأسباب. من الناحية النفسية، يُ... اقرأ المزيد
الاضطرابات النفسية. النمو النفسي : "فرويد & إريكسون" psychono يتطور الفرد عبر مراحل مختلفة من الحياة. يعتبر كلٌّ من سيغموند فرويد و إريك إريكسون من أبرز المنظرين الذين حاولوا تفسير هذا التطور النف... اقرأ المزيد